Planowanie zakupów spożywczych na cały tydzień może znacznie ułatwić codzienne funkcjonowanie. Zamiast każdego dnia zastanawiać się, co przygotować na obiad, można wcześniej stworzyć prosty jadłospis, sprawdzić zawartość kuchennych szafek i przygotować listę potrzebnych produktów. Takie podejście pomaga również ograniczyć impulsywne zakupy i lepiej kontrolować domowy budżet.
Zakupy online dodatkowo upraszczają cały proces. Frisco oferuje szeroki wybór produktów spożywczych, świeżych warzyw i owoców, nabiału, mięsa, ryb, produktów mrożonych, artykułów do spiżarni, napojów oraz wielu produktów przydatnych w codziennym gospodarstwie domowym.
Zacznij od sprawdzenia tego, co już masz w domu
Przed rozpoczęciem zakupów warto zajrzeć do lodówki, zamrażarki i kuchennych szafek. Dzięki temu łatwiej uniknąć kupowania produktów, które już znajdują się w domu. Jest to szczególnie ważne w przypadku produktów o krótkim terminie przydatności, takich jak nabiał, świeże warzywa, owoce czy pieczywo.
Frisco pozwala przeglądać produkty według kategorii, dzięki czemu można szybko uzupełnić konkretne braki. Wśród dostępnych działów znajdują się między innymi warzywa i owoce, piekarnia i cukiernia, nabiał, mięso i wędliny, ryby i owoce morza, mrożonki oraz spiżarnia.
Dobrym rozwiązaniem jest rozpoczęcie od produktów, które trzeba zużyć w pierwszej kolejności. Jeśli w lodówce znajduje się jogurt, który niedługo straci świeżość, można zaplanować śniadanie lub deser z jego wykorzystaniem. Pozostałe warzywa mogą stać się składnikiem zupy, sałatki albo obiadu.
Warto również sprawdzić produkty suche. Ryż, makaron, kasze, konserwy, przyprawy czy sosy mogą być przechowywane dłużej, dlatego przed dodaniem ich do koszyka dobrze upewnić się, czy rzeczywiście trzeba kupić kolejne opakowanie.
Stwórz prosty jadłospis na siedem dni
Nie trzeba przygotowywać bardzo szczegółowego menu na każdy dzień tygodnia. Wystarczy określić kilka głównych posiłków, które można łatwo modyfikować. Dzięki temu lista zakupów będzie bardziej uporządkowana, a jednocześnie pozostanie przestrzeń na spontaniczne decyzje.
Możesz zacząć od zaplanowania czterech lub pięciu głównych obiadów. Pozostałe dni mogą być przeznaczone na wykorzystanie resztek, szybką kolację albo posiłek przygotowany z produktów znajdujących się już w domu.
W ofercie Frisco znajdują się zarówno świeże składniki, jak i dania gotowe oraz produkty pozwalające szybko przygotować posiłek. Dzięki temu można dopasować zakupy do własnego stylu życia.
Przy planowaniu menu warto wybierać składniki, które można wykorzystać w kilku różnych potrawach. Kurczak może pojawić się w sałatce, tortilli i daniu obiadowym. Pomidory mogą posłużyć do przygotowania sosu, kanapek czy sałatki. Warzywa można wykorzystać zarówno jako dodatek do obiadu, jak i składnik zupy.
Takie podejście ogranicza liczbę produktów potrzebnych w ciągu tygodnia i zmniejsza ryzyko pozostawienia niewykorzystanych składników.
Buduj koszyk według kategorii
Kiedy menu jest już gotowe, warto stworzyć listę zakupów podzieloną na kilka grup. Zamiast zapisywać produkty przypadkowo, można podzielić je na warzywa i owoce, produkty chłodnicze, mięso, produkty suche, napoje oraz artykuły gospodarstwa domowego.
Frisco ma rozbudowany system kategorii, obejmujący nie tylko żywność, ale także kosmetyki i higienę osobistą, środki do sprzątania, produkty dla zwierząt, akcesoria do domu, artykuły biurowe i szkolne oraz produkty BIO.
Taki podział jest szczególnie przydatny podczas większych cotygodniowych zakupów. Można jednocześnie uzupełnić zapasy produktów spożywczych i sprawdzić, czy w domu nie kończą się podstawowe środki czystości lub artykuły higieniczne.
Warto jednak unikać tworzenia zbyt długiej listy produktów „na wszelki wypadek”. Jeśli dany produkt nie jest potrzebny w najbliższych tygodniach, prawdopodobnie nie musi znaleźć się w bieżącym koszyku.
Dobrym zwyczajem jest również prowadzenie stałej listy produktów, które regularnie się kończą. Dzięki temu przy kolejnych zakupach wystarczy ją uzupełnić zamiast zaczynać planowanie od zera.
Wykorzystuj promocje bez kupowania na zapas
Promocje mogą pomóc w kontrolowaniu kosztów zakupów, ale tylko wtedy, gdy dotyczą produktów, które rzeczywiście planujesz wykorzystać. Kupowanie kilku opakowań wyłącznie dlatego, że są przecenione, nie zawsze prowadzi do oszczędności.
Na stronie Frisco znajduje się osobna sekcja promocji, a przy produktach widoczne są informacje o cenach promocyjnych i najniższej cenie z określonego okresu.
Przy planowaniu koszyka warto więc najpierw stworzyć listę potrzebnych produktów, a dopiero później sprawdzić dostępne okazje. Jeśli produkt znajduje się na liście i jest aktualnie tańszy, promocja może być rzeczywistą korzyścią.
Dobrym przykładem są produkty o dłuższym terminie przydatności. Makaron, ryż, kawa, herbata, konserwy czy niektóre produkty śniadaniowe mogą być kupowane z większym wyprzedzeniem, jeśli są regularnie wykorzystywane w domu.
Inaczej należy traktować świeże produkty. Kupowanie dużej ilości warzyw lub owoców tylko dlatego, że aktualnie kosztują mniej, może skończyć się ich zmarnowaniem.
Najważniejsza zasada brzmi więc: promocja powinna wspierać plan zakupów, a nie tworzyć ten plan.
Zostaw miejsce na zdrowe i wygodne rozwiązania
Tygodniowe zakupy nie muszą oznaczać przygotowywania wszystkiego od podstaw. Warto znaleźć równowagę pomiędzy świeżymi składnikami, produktami wygodnymi w użyciu i rzeczami, które można przechowywać przez dłuższy czas.
Frisco posiada między innymi kategorię BIO oraz produkty dla osób zainteresowanych różnymi sposobami odżywiania. Dostępne są również świeże warzywa i owoce, produkty z piekarni, nabiał, ryby oraz inne podstawowe składniki.
Możesz przygotować zestaw produktów, który pozwoli szybko stworzyć pełny posiłek. Świeże warzywa, źródło białka, produkt zbożowy i prosty sos mogą wystarczyć do przygotowania obiadu bez wielogodzinnego gotowania.
Warto również mieć w domu kilka awaryjnych produktów. Mrożone warzywa, makaron, ryż, gotowy sos czy zupa mogą przydać się w dni, kiedy nie masz czasu na większe gotowanie.
Nie oznacza to jednak, że każdy posiłek musi być planowany z wyprzedzeniem. Pozostawienie kilku elastycznych produktów pozwala reagować na zmianę planów i wykorzystać składniki, które zostały z poprzednich dni.
Zaplanuj zakupy tak, aby ułatwić sobie cały tydzień
Największą zaletą dobrego planowania jest to, że zakupy nie kończą się w momencie dostarczenia produktów. Ich prawdziwym celem jest ułatwienie codziennego życia przez kolejne dni.
Frisco działa jako supermarket internetowy z dostawą do domu lub biura, co pozwala przygotować koszyk bez konieczności odwiedzania tradycyjnego sklepu. Przy aktualnym systemie zamówień na stronie widoczna jest również minimalna wartość koszyka wynosząca 100 zł, dlatego warto uwzględnić tę zasadę podczas planowania zakupów.
Po otrzymaniu zakupów warto od razu uporządkować produkty. Świeże warzywa i owoce można przeznaczyć na pierwsze dni tygodnia, produkty z dłuższym terminem przechowywania umieścić w spiżarni, a rzeczy wymagające chłodzenia odpowiednio rozłożyć w lodówce.
Dobrym pomysłem jest również przechowywanie produktów według planowanego wykorzystania. Jeśli część składników będzie potrzebna na poniedziałkowy obiad, warto umieścić je w miejscu, do którego łatwo sięgnąć.
Pod koniec tygodnia można zrobić krótkie podsumowanie. Sprawdź, które produkty zostały wykorzystane, czego zabrakło i co zostało niewykorzystane. Dzięki temu kolejna lista zakupów będzie jeszcze lepiej dopasowana do rzeczywistych potrzeb.
Planowanie tygodniowych zakupów spożywczych nie musi być skomplikowane. Wystarczy kilka prostych kroków: sprawdzenie zapasów, przygotowanie elastycznego jadłospisu, stworzenie listy według kategorii, porównanie aktualnych promocji i rozsądne dopasowanie ilości produktów do liczby domowników.
Szeroki asortyment Frisco pozwala połączyć zakupy spożywcze z uzupełnianiem produktów potrzebnych w domu, od artykułów higienicznych i środków czystości po produkty dla zwierząt czy artykuły biurowe.
Najważniejsze jest jednak to, aby kupować świadomie. Dobrze zaplanowany koszyk powinien odpowiadać rzeczywistym potrzebom, pomagać ograniczać marnowanie jedzenia i pozwalać spokojniej przejść przez cały tydzień. Gdy raz wypracujesz własny system, kolejne zakupy mogą stać się znacznie szybsze i bardziej przewidywalne.
